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Cuidar de si todo dia | Doses diarias de equilibrio | Daniel Guanaes

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Sobre este produto

Cuidar de si todo dia: Doses diárias de equilíbrio e autocuidado
por Daniel Guanaes (Autor)  Formato: Capa comum

Uma vida mais consciente, equilibrada e inteira

Todos os dias somos atravessados por escolhas, cobranças, expectativas, conquistas e frustrações. Em meio a tantas demandas, porém, existe um cuidado que não pode ser deixado para mais tarde: o cuidado com aquilo que acontece dentro de nós.

Cuidar de si todo dia nasce da convicção de que uma vida verdadeiramente saudável é construída pouco a pouco, dia após dia. Em 365 reflexões inspiradas em sua experiência como pastor e psicólogo, Daniel Guanaes nos convida a desacelerar, prestar atenção ao que realmente importa e descobrir que grandes transformações também podem começar com pequenos cuidados cotidianos.

Editora ‏ : ‎ Mundo Cristão
Idioma ‏ : ‎ Português
Número de páginas ‏ : ‎ 384 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6559886115
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6559886111
Dimensões ‏ : ‎ 15.5 x 1.85 x 23 cm